Polar M400 HR

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  • €200


El Polar M400 es un reloj de carrera resistente al agua con GPS y con seguimiento diario de la forma física. Puede ayudarte a planificar un entrenamiento óptimo, batir tus récords e incluso a encontrar el camino de vuelta de una carrera.

CARGA DE ENTRENAMIENTO

Te muestra cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y te ayuda a comparar la carga de diferentes sesiones. Supervisa continuamente la carga para reconocer tus límites personales y ajustar de manera acorde la intensidad y duración del entrenamiento. Disponible en el servicio web Polar Flow. 

ESTADO DE RECUPERACIÓN

Te muestra el tiempo necesario para recuperarte antes de la siguiente sesión de entrenamiento. Disponible en el servicio web Polar Flow. 

FITNESS TEST

Prueba de cinco minutos de duración que mide la capacidad aeróbica a partir de la frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tu información preliminar. Realiza la prueba con regularidad para comprobar tus progresos. 

RUNNING INDEX

Ilustra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. 

SMART CALORIES

Te permite saber exactamente la cantidad de calorías quemadas en función de tu peso, altura, edad, sexo, frecuencia cardíaca máxima individual (FCmáx) y la intensidad de tu entrenamiento. 

GUÍA DE ACTIVIDAD

Muestra el grado de actividad que has desarrollado durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario. 

BENEFICIO DE ACTIVIDAD

Ofrece información sobre la actividad diaria, semanal y mensual, y muestra cómo las selecciones activas te ayudan a mantener tu salud. 

PROGRAMA DE ATLETISMO

Entrena para una carrera con un plan de entrenamiento personalizado en Polar Flow. Elige entre los cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y consigue un plan de entrenamiento completo que se adapte a ti y a tus metas.

Si quieres saber más funciones y especificaciones, visita:

https://www.polar.com/es/productos/sport/M400